Une alternative aux antidépresseurs

Une alternative aux antidépresseurs

Anafranil, Cymbalta, Déroxat, Effexor, Prozac, Laroxyl, Zoloft, etc. pour les antidépresseurs. Alprazolam, Atarax, Bromazépan, etc. pour les anxiolytiques. Ces noms vous disent-ils quelque chose ? Bien-sûr que oui ! Ce sont les noms de nos paradis artificiels...
Conserver sa motivation : la clef du succès

Conserver sa motivation : la clef du succès

Depuis la création de mon blog, vous êtes nombreuses et nombreux à avoir entrepris un projet qui vous tenait à cœur. Vous avez suivi rigoureusement, pour la plupart, les étapes de sa construction. (Pour ceux ou celles qui sont...
Eloge de la simplicité (Première partie)

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La simplicité : une solution pour vaincre votre stress dans la communication  En lisant ce qui va suivre, vous allez comprendre les avantages de communiquer avec simplicité. Allez, c’est parti, démonstration ! 1. Définition...