En tant qu’êtres fondamentalement sociaux, nous avons besoin d’établir des relations pour vivre et avancer de façon équilibrée et il nous est fondamental de savoir développer une relation saine avec nous-même...
Oui, vous l’avez certainement déjà entendu et je vous le répète : aider les autres rend heureux. Si vous en doutez encore, je vous explique dans cet article pourquoi rendre service aux autres, c’est vous faire une grande faveur en retour. Si, au contraire, vous avez...
Si vous souhaitez directement accéder au résumé de cet article, rendez-vous en bas de page : vous y trouverez une infographie complète qui reprend les 6 bénéfices de la méditation pour les petits. À...
Se soigner veut littéralement dire prendre soin de soi. Alors, quoi de plus indiqué que la méditation pour écouter son corps et se soigner pour booster notre santé ? En méditant, nous prenons soin de notre énergie saine et nous rééquilibrons l’énergie défectueuse. Il...
Méditation et addictions : une solution ? Alors que les addictions maintiennent le cerveau dans un état illusoire, la méditation rattache l’homme à la réalité. Est-il alors possible d’utiliser la méditation comme solution aux addictions ? Dans cet article, nous...
Cet article fait partie de ce que l’on appelle dans le monde du blogging « un carnaval d’articles ». Le thème est le suivant : « Retrouver la motivation quand tout va de travers ». Il s’agit d’un évènement inter-blogueurs dans lequel des blogueurs issus...
