La méditation pour les adolescents
Quelle période tourmentée que celle de l’adolescence ! S’il y a tout au cours de la vie des périodes où tout semble aller de travers, l’adolescence en est une par excellence. Vous souvenez-vous de la vôtre ? Nous avons souvent cette désagréable impression que notre...
Débuter la méditation | 7 conseils
Notre tendance à tout intellectualiser nous détourne de la simplicité de ce qui est. La pratique de la méditation est l’exercice de réapprentissage de notre véritable nature et de l’attention portée à...
Comment la méditation fait-elle gagner du temps ?
Nous aimerions prendre du temps pour nous, idéalement sans perdre de temps, tout en cherchant des façons de gagner du temps ! Je vous entends penser : C’est effectivement de la folie. Ce qui est loin d’être fou en revanche, c’est...
Dépasser ses propres limites
Cet article a été écrit dans le cadre d’un carnaval d’articles. Je vous rappelle qu’il s’agit d’un événement inter-blogueurs dans lequel des blogueurs d’univers différents traitent...