Est-ce que je médite bien ? | Différencier la méditation de la relaxation
Aujourd’hui, je réponds à l’une des questions qui m’est le plus fréquemment posée : est-ce que je médite bien ? Est-ce que la méditation que je pratique est véritablement de la méditation ? Voilà un sujet que je me dois d’éclaircir pour vous, qui êtes confrontés à la...
Mon fils, ma fille ne retient rien : que faire ?
1. Réfléchir à une pédagogie adaptée à l’enfant Nous sommes nombreux aujourd’hui à faire face à la même question : mon fils ou ma fille ne retient rien, comment l’aider ? Que faire pour favoriser l’apprentissage de mes enfants ? Si vos enfants vont à l’école, vous...
Manger à la japonaise : Pourquoi s’y intéresser ?
Savez-vous ce que veut réellement dire manger à la japonaise ? Ne soyez pas surpris par ce choix de sujet : si mon blog porte principalement sur la méditation, de nombreux thèmes peuvent néanmoins être abordés. Ils...
Les effets de la méditation
Amusons-nous un peu : imaginons un futur où le monde entier méditerait. Quels seraient les changements ? Comment les effets de la méditation affecteraient notre vivre ensemble ? Bien que cela paraisse utopique, je crois fortement qu’avec l’évolution des consciences le...