Désir de changement, questionnements, ambiance confinée et chargée du moment, nous sommes nombreux à ressentir stress, fatigue et incertitudes quant à l’avenir. Et si c’était le moment de nous recentrer et d’apporter des changements radicaux à nos vies pour...
Il y a quelque temps, j’ai eu le plaisir d’animer un coaching commun de méditation pour mes élèves : rencontres, assises silencieuses, conversations chaleureuses et remises de diplômes pour la nouvelle...
Voici le genre de scène que vous vivrez si vous décidez de participer à une séance de méditation dynamique. Généralement, lorsque nous évoquons la méditation, nous imaginons une personne assise, immobile...
« – Et tu fais quoi dans la vie ? – J’aide mes élèves à pratiquer et à approfondir la méditation des origines afin de modifier concrètement et en profondeur leur vie. – Euh… et tu arrives à vivre de ça ? C’est un vrai métier ? – Oui,...
« Lao Tseu l’a dit : Il faut trouver la voie ! » Tintin et le lotus bleu (1936) Si sa renommée lui aura valu un clin d’œil à travers les répliques d’une BD culte, Lao Tseu et ses célèbres citations n’ont jamais été autant d’actualité qu’aujourd’hui. Considéré...
Méditation guidée pour la confiance en soi, contre la peur, du soir, du matin, pour retrouver notre enfant intérieur… Aujourd’hui, faire une séance de “méditation guidée” semble être la...
