Johanna Armand

🧘 Mon expérience de la méditation, que je pratique depuis 2005 à travers différents courants (Vipassana, Zazen, Raja Yoga, Pleine Conscience), et l’instruction reçue directement par des maîtres et moines bouddhistes du nord de la Vallée de l’Indus (Himalaya), du Népal à l’Ile Maurice, ont véritablement transformé ma vie.

Parce que cette profonde métamorphose m’apporte, au quotidien, plénitude, confiance en moi et en la Vie, créativité et bien plus encore, j’ai alors choisi de transmettre, à mon tour, les techniques et la philosophie de la méditation des origines bien loin des podcasts ultra connectés…

C’est ainsi que j’ai été formée « coach de méditation » par l’Académie Tangram. Je propose des cours individuels et collectifs. Les lieux sont à définir ensemble. Il suffit de me contacter pour trouver le lieu le plus proche de chez vous.

🌊 De par ma « culture océanique » depuis ma tendre enfance, j’ai également suivi la formation « praticienne de Janzu® » avec l’Ecole Française de Janzu®.

J’accompagne les personnes à totalement lâcher-prise des blocages, du stress… par une relaxation, puis une initiation à la méditation Tangram et enfin par un soin aquatique Janzu® bénéfique au corps et à l’esprit.

C’est une thérapie physique et émotionnelle naturelle et douce qui associe l’eau à l’âme.

Parce qu’en associant les remarquables bienfaits de l’eau aux propriétés extraordinaires et ceux de la méditation j’ai naturellement créé mon trait d’union : Ohana Méditation « Oceanic Feeling ».