Sylvie THIERRY

J’étais le profil « maman débordée » qui travaille à plein temps, avec 3 enfants. C’était « ma » charge mentale. Il en existe beaucoup d’autres (les soucis financiers, familiaux, ceux du travail …). Je fus poussée à bout par l’événement de trop. Ce jour où tout a basculé je fus submergée, déclenchant angoisses et insomnies. La méditation guidée me soulagea, mais l’effet s’estompait face à la réalité frénétique de la vie. Et puis j’ai découvert la méditation Tangram. Basée sur des enseignements clairs et précis, je pus transposer mes leçons apaisantes dans ma vie agitée. L’équilibre trouvé, je pus enfin allier devoir et sérénité. C’est un grand plaisir pour moi de transmettre aujourd’hui ces enseignements. Le bonheur, ça s’apprend.