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CONFERENCE GRATUITE 100% EN LIGNE

« Comment accéder aux secrets essentiels – mais oubliés – de la méditation véritable afin d’en ressentir les bienfaits durables »

Dimanche 22 Janvier 2023 à 18h30 heure de Paris (12h30 heure de Montréal)

Cette conférence vous fera découvrir la méditation des origines et vous permettra de comprendre les fondements de cette pratique millénaire. 

Vous apprendrez à méditer de manière efficace et à ressentir les bienfaits de la méditation sur votre corps et votre esprit.

Grâce à cette conférence, vous pourrez :

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Apprendre à réduire votre stress et votre anxiété grâce à la méditation

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Améliorer votre concentration et votre attention

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Favoriser la relaxation et la détente de votre corps et de votre esprit (= amélioration de votre sommeil)

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Renforcer votre bien-être physique et mental

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Développer votre pleine conscience et votre présence à l'instant présent

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Améliorer votre qualité de vie et votre bien-être général

En prenant part à cette conférence sur la méditation, vous découvrirez les nombreux bienfaits de cette pratique et vous pourrez l’intégrer dans votre vie quotidienne pour vous sentir plus en paix et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.

Presentateur 1
Presentateur 2