Arrêtez de procrastiner et prenez des décisions  !
Arrêtez de procrastiner et prenez des décisions !
Dans sa vie en général, la tendance est actuellement de remettre nos bonnes résolutions au…

Arrêtez de procrastiner et prenez des décisions !

Dans sa vie en général, la tendance est actuellement de remettre nos bonnes résolutions au lendemain. Dans cet article, je vous donne quelques conseils pour vous sortir de cette incapacité à bouger et à mettre les choses en œuvre. Et surtout, je vous offre les clés pour arrêter de remettre vos actions au lendemain.
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Méditation et vacuité
Méditation et vacuité
Nous pensons au vide comme à une absence. En réalité, c’est le vide qui permet…

Méditation et vacuité

Nous pensons au vide comme à une absence. En réalité, c’est le vide qui permet l’existence de toute chose. C’est grâce au fait que rien n’a d’existence propre et autonome que tout peut exister. C’est l’absence de rigidité des phénomènes qui permet une évolution constante, une transformation sans fin de tout ce qui est.
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Méditer pour agir
Méditer pour agir
Comment être de ceux qui foncent sans trop se poser de questions ? Ceux-là semblent…

Méditer pour agir

Comment être de ceux qui foncent sans trop se poser de questions ? Ceux-là semblent savoir profiter de la vie mieux que n’importe qui d’autre. On les regarde, ébahis par leur vitalité et leur confiance en eux. Ne cherchez pas trop longtemps la réponse : vous avez en vous cette personne fonceuse et sûre d’elle !
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Retrouver la motivation |comment faire ?
Retrouver la motivation |comment faire ?
Modifiez votre angle de pensée et développez votre gratitude. Faites l’exercice de vous rappeler de…

Retrouver la motivation |comment faire ?

Modifiez votre angle de pensée et développez votre gratitude. Faites l’exercice de vous rappeler de ce que vous aimez dans votre vie ou ce pour quoi vous êtes reconnaissant, sans vous limiter : il peut tout aussi bien s’agir de votre compagnon de vie que de votre animal ou de votre lit douillet dans lequel vous vous retrouvez chaque soir. Nourrir ces pensées vous insufflera une vague de positivité sur laquelle vous pourrez vous appuyer pour retrouver la motivation.
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Devenir méditologue : réactions de votre entourage
Devenir méditologue : réactions de votre entourage
Voilà c’est décidé, vous voulez devenir méditologue et êtes prêt à vous lancer dans cette…

Devenir méditologue : réactions de votre entourage

Voilà c’est décidé, vous voulez devenir méditologue et êtes prêt à vous lancer dans cette formation. Il va falloir désormais en parler à votre famille, à vos amis, à votre entourage. Aïe, c’est là que cela se complique !
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Mon défi calendrier de l’avent : écrire un aphorisme par jour
Mon défi calendrier de l’avent : écrire un aphorisme par jour
Un aphorisme est un bref énoncé résumant une théorie. C’est une phrase qui résume en…

Mon défi calendrier de l’avent : écrire un aphorisme par jour

Un aphorisme est un bref énoncé résumant une théorie. C’est une phrase qui résume en quelques mots une vérité fondamentale. Il s’agit en général d’une formule courte ayant une portée philosophique ou morale. C’est une pensée qui autorise et provoque d'autres réflexions et qui ouvre un chemin vers de nouvelles perceptions et conceptions.
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Reconversion Professionnelle : 6 Questions à se Poser
Reconversion Professionnelle : 6 Questions à se Poser
Ras le bol des « Comment çà va ? Comme un lundi ». Voilà, vous…

Reconversion Professionnelle : 6 Questions à se Poser

Ras le bol des « Comment çà va ? Comme un lundi ». Voilà, vous êtes au travail une fois de plus, la boule au ventre. Vous ne savez pas clairement pourquoi mais chaque jour est plus pénible que le précédent. Il est vraiment temps que cela cesse mais comment ?
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La communication soignant – soigné : un espace de guérison ?
La communication soignant – soigné : un espace de guérison ?
La relation soignant soigné est un lien qui se renforce continuellement au fur et à…

La communication soignant – soigné : un espace de guérison ?

La relation soignant soigné est un lien qui se renforce continuellement au fur et à mesure de chaque opportunité de communication entre le soignant et son patient. Communication et relation sont essentielles notamment pour le bien-être du patient. Elles lui permettent, par exemple, d'améliorer sa capacité à poursuivre un traitement. Elles influencent sa bonne santé.
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Faire le point sur sa vie en 10 minutes
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Faire le point sur sa vie en 10 minutes, c'est possible ! Je vais vous…

Faire le point sur sa vie en 10 minutes

Faire le point sur sa vie en 10 minutes, c'est possible ! Je vais vous donner un petit exercice simple et efficace à pratiquer chez vous. En seulement 10 minutes, vous saurez ce que vous devez conserver et ce que vous devez changer dans votre vie.
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L’ENVIE, FREIN OU MOTEUR DE NOTRE VIE ?
L’ENVIE, FREIN OU MOTEUR DE NOTRE VIE ?
« La Rentrée » c’est le moment où nos envies de changement pointent le bout…

L’ENVIE, FREIN OU MOTEUR DE NOTRE VIE ?

« La Rentrée » c’est le moment où nos envies de changement pointent le bout de leur nez. Notre enfance continue son œuvre inconsciente. Ce ne sont plus bien sûr les envies d’antan qui nous font rêver comme, par exemple, celle d’acquérir un nouveau cartable ou de rencontrer la super amie qui va partager tous nos secrets pour la vie. Avec l’âge, nos désirs changent de destination mais la mécanique qui les sous-tend n’est-elle pas finalement toujours la même ? Parlons-nous du même désir lorsque nous souhaitons nous inscrire à un cours de gym ou lorsque nous désirons agrandir notre famille ? Satisfaisons-nous un réel besoin ou remplissons-nous un vide existentiel ?
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