Manger à La Japonaise : Pourquoi S’y Intéresser ?

Manger à la japonaise : Pourquoi s’y intéresser ?

Si vous aimez manger et découvrir d’autres cultures culinaires que la vôtre, vous savez certainement que l’alimentation japonaise est largement apprécié et vanté pour ses bienfaits. Aujourd’hui, j’aimerais vous faire voyager à la découverte d’une approche gastronomique dont nous avons beaucoup à apprendre. Commençons par un rapide tour historique de l’alimentation traditionnelle japonaise
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Les Effets De La Méditation

Les effets de la méditation

L’accumulation de matériel n’intéresse plus personne aujourd’hui. Nous rions souvent en repensant à nos maisons des années 2000 dans lesquelles nous accumulions tellement d’objets... nous savons que nous tentions de combler un vide en achetant compulsivement ! Nous donnons naturellement aux autres ce dont nous ne nous servons pas et plus personne n’est dans le besoin. En fait, plus la méditation s’est répandue, plus l’équilibre s’est établit de lui-même entre nous tous. La production de matériel de toutes sortes a ainsi drastiquement chuté.
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Méditer Le Matin | Conseils Pratiques

Méditer le matin | Conseils pratiques

Le matin est synonyme de commencement et vous donne l’occasion de remettre les pendules à zéro. C’est l’occasion de démarrer votre journée du bon pied. Voilà pourquoi il est idéal de méditer au réveil : cela permet de saisir ce moment particulier de la journée pour se mettre dans un état bénéfique pour le reste de la journée. pratiquer une méditation matinale insuffle calme et clarté à notre esprit. Il s’agit aussi d’une bonne façon d’opérer une transition entre la nuit et la journée, de sortir de nos rêves pour s’installer dans la réalité avec confiance.
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Méditation Quotidienne | Quel Impact Cette Pratique A-t-elle Dans Votre Vie ?

Méditation Quotidienne | Quel impact cette pratique a-t-elle dans votre vie ?

Vivre en pleine conscience signifie porter une attention réelle à tous les aspects qui composent notre quotidien. Puisqu’il a intégré la méditation quotidienne depuis sa plus tendre enfance, l’état de pleine conscience est ce qu’il y a de plus naturel pour Mael. À chaque instant, sa vie se déroule ici et maintenant, sans attente et sans appréhension.
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La Communication Soignant – Soigné : Un Espace De Guérison ?

La communication soignant – soigné : un espace de guérison ?

La relation soignant soigné est un lien qui se renforce continuellement au fur et à mesure de chaque opportunité de communication entre le soignant et son patient. Communication et relation sont essentielles notamment pour le bien-être du patient. Elles lui permettent, par exemple, d'améliorer sa capacité à poursuivre un traitement. Elles influencent sa bonne santé.
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